Поющие чаши

При бешеном ритме жизни люди испытывают постоянный стресс, тревогу, усталость и даже депрессию. Есть много методов борьбы с этими недугами, но эксперты всё чаще говорят о том, что стать более расслабленными и психически устойчивыми поможет медитация с тибетскими поющими чашами.

Поющая чаша — это древний этнический музыкальный инструмент, который при соприкосновении со стиком издаёт мелодичный глубокий звук различных тональностей: низкой или высокой частоты. Название чаши говорит само за себя, так как этот инструмент по своей форме похож на миску или тазик, но для еды его не используют. Музыкальная чаша как многие её называют имеет большую популярность на Западе и в России, чаще её называют тибетской поющей чашей.

Современные поющие чаши производят в Непале и Индии. Несмотря на то, что чаши называются «тибетскими», в Тибете их не изготавливают из-за сурового климата, неприспособленного для горячей обработки металла. Чтобы купить качественную поющую чашу, вам не нужно ехать в другую страну. Вы можете оформить заказ на тибетскую поющую чашу через наш интернет-магазин в Москве с доставкой по всей России. У нас представлены:

• литые поющие чаши;
• кованые поющие чаши премиум-класса;
• поющие чаши Лингам, Мустанг;
• поющие чаши из Непала и Индии;
• наборы поющих чаш и аксессуары к ним.

С актуальными ценами на тибетские чаши для медитации вы можете ознакомиться на соответствующих страницах сайта. Сейчас давайте разберёмся, почему чаши для медитации так ценят на протяжении многих веков.

История происхождения тибетских поющих чаш

Происхождение поющей чаши до конца неизвестно. Существует несколько предположений, одно из которых гласит, что поющая чаша использовалась в качестве посуды для приёма пищи монахами в древних монастырях Тибета. 

Другая версия всё же говорит о более сакральном происхождении инструмента и связывает его с древней религией бон. Последователи бона использовали чаши как магический музыкальный инструмент при проведении ритуалов и специальных церемоний наравне с другими музыкальными тибетскими инструментами.

Есть ещё одна версия, которая связана с Пятым Далай-Ламой. Он воздвиг в своём дворце трон в форме поющей чаши. И по сей день в важные лунные дни тибетцы приходят к тому месту священной чаше, чтобы послушать её глубокое звучание. Легенда гласит, что каждый, кто услышит её звучание, больше не будет перерождаться в низших мирах.

Наконец, последняя легенда возникновения поющих чаш связана с буддийскими монахами, которые путешествовали по миру в поисках мудрости. В руках монахи держали чаши для подаяний, в которые они с благодарностью принимали всё: еду и любые другие подношения, тем самым обучаясь принятию всего, что посылает им жизнь.

Какие бывают поющие чаши

Поющие чаши можно разделить на традиционные и модернизированными. К первой группе относятся традиционные кованые поющие чаши, которые изготавливали ещё много веков назад. Именно они обладают магической силой вибрации и звука. 

Ко второй группе относятся литые поющие чаши. Их производство более простое: в чём-то они похожи на тибетские колокола. Качество звука таких чаш зависит от сплава металла и формы. Литые чаши можно отнести к сувенирным чашам, но среди них встречаются очень качественные образцы, которые можно использовать как этнический музыкальный инструмент. 

Есть ещё одна группа поющих чаш, которые изготавливают в Европе. Речь идёт о так называемых «хрустальных чашах». Но их делают не из цельного природного горного хрусталя, а при использовании спрессованных между собой под высоким давлением частиц и гранул. У хрустальных поющих чаш матовый непрозрачный цвет, а сами инструменты обладают чистым мелодичным звучанием.

Среди оригинальных кованых поющих чаш существуют свои различия, например толщина стенок, форма, глубина чаши и т.д. Есть несколько основных видов:

• Тонкостенные чаши (края стенок не более 2-3 мм);
• Чаши со средней толщиной стенок (они наиболее распространены. Толщина стенки от 3 до 5 мм);
• Чаши с широкими краями (от 6 до 10 мм);
• Редкие чаши с выпуклым внутрь дном (Лингам чаша, У них широкие края).

Кованые поющие чаши также различают по размеру и их диаметру

• Малый размер от 10 до 15 см в диаметре. Их чаще всего используют в наборе с другими чашами.
• Средний размер (универсальный) от 16 до 23 см. Такие чаши можно использовать самостоятельно, например для медитации.
• Большие чаши диаметром от 24 до 70 см. Диаметр самых больших поющих чаш — более 35 см. Их обычно используют для массажа;

Также бывают точёные поющие чаши. Они отличаются небольшим размером и тонким высоким звучанием. У таких тибетских чаш небольшой вес. Точеные чаши для медитации востребованы из-за стильного дизайна и «лёгкости» звучания.

Литые поющие чаши изготавливают по традиционной технологии, особенностью которой является менее насыщенное и глубокое звучание. Но подобные поющие чаши выглядят крайне изящно. На них нарисованы сакральные узоры, мантры и орнаменты. Они выделяются среди остальных моделей своей яркостью и насыщенностью.

В каталоге нашего интернет-магазина есть «лунные поющие чаши», предназначенные для техник массажа и терапии. «Лингам» — чаши особой формы для более сильной и глубокой вибрации. Чаши «мустанг» с широкой стенкой и изображением слога Ом — это универсальная чаша, которую можно использовать и для массажных техник, и для медитативных практик. Большинство представленных поющих чаш произведены в Непале методом горячей ковки.

Как использовать поющие чаши

Поющие чаши использовали в качестве ритуального музыкального инструмента в Тибете, Непале, Индии и других регионах Гималаев. По своей силе воздействия поющую чашу можно сравнить с шаманским бубном. В наше время поющие чаши используют для медитации, звукового вибрационного массажа, очищения пространства, заряда воды, в психотерапии, а также как элемент этнического оркестра в сочетании с другими музыкальными инструментами.

Чтобы чаша для медитации зазвучала, прежде всего, возьмите её и поставьте по центру ладони. При этом пальцы и рука должны быть вытянуты, чтобы края чаши могли вибрировать беспрепятственно. Сжимать чашу или держать её за одну из сторон нельзя.

Возьмите деревянный продолговатый стик, обёрнутый замшей, и ударьте им по поющей чаше. При соприкосновении с таким стиком чаша начнёт издавать звук и вибрацию. Чем больше тибетская чаша для медитации, тем толще должен быть стик, которым вы наносится удар. 

От интенсивности удара и размера чаши зависит глубина её звучания. Слишком сильные удары по чаше производят резкий звук, а слишком слабые удары сделают звук пустым и слабым. Не ударяйте по чаше слишком часто: каждый удар по поющей чаше должен «дозвучать» до конца. 

Вы также можете извлекать звуки из чаши через трение обода-кромки. Проведите стиком по краю чаши, нажимая на кромку. Перемещайте стик вдоль верхнего края медленно и постепенно, пока чаша не начнёт издавать глубокую вибрацию. Перед тем, как начать трение, вы можете нежно ударить по чаше, а извлечённый звук «раскрутить» по кругу обода. 

Польза тибетских поющих чаш

Поющие чаши могут принести пользу любому человеку в зависимости от того, как он её использует. Самый главный эффект поющей чаши — это расслабление, снятие психического и физического напряжения. Для этого достаточно взять чашу в руки и начать извлекать звук. 

Человеческий мозг пребывает в разном состоянии, которое зависит от длин звуковых волн, которые его окружают. Диапазон волн тибетских поющих чаш равен альфа-волнам, которые излучает мозг во время медитации. Восприятие альфа-волн помогает приумножить и укрепить нейронные связи в мозгу человека и расширяет восприятие.

Тибетские чаши являются одним из инструментов звукотерапии. В процессе извлечения звуков из чаши через вас проходят высокие частоты и вибрации, что позволяет достичь нескольких целей:

• Физиология: уменьшение боли, улучшение кровообращения, нормализация давления и сердечного ритма, улучшение метаболизма и работы всех органов.
• Психика: нормализация сна, расслабление, уменьшение тревожности и лучшая концентрация.
• Энергия: раскрытие чакр, снятие энергетических блоков, раскрытие внутреннего потенциала.

Есть несколько рекомендаций что можно делать с поющей чашей, а чего делать с ней не следует. Прежде всего, поющую чашу нельзя использовать в качестве посуды для приготовления пищи. В ней нельзя греть воду или что-либо варить.

Что касается массажа тибетскими поющими чашами, то они приводит в баланс жидкости в теле человека через вибрацию. Вибрация от поющих чаш влияет на наш организм на глубинном клеточном уровне. Если поющая чаша кованая, и она предназначена для вибрационного массажа, то некоторые элементы такого массажа можно выполнять самостоятельно. Но эффект будет в разы больше, если такой вибрационный массаж вам будет делать кто-то другой, так как сложно полностью расслабить тело и одновременно работать с чашей.

Соотношение нот и чакр (энергетических центров человека)

Фотографии из кузницы в Непале

Не откладывайте покупку - хороших чаш много не бывает!

Всех благ!